Challenges du coach
Tous les mois, je propose des challenges online, en petit groupe, autours de sujets tels que :
Le jeûne
L’alimentation anti-inflammatoire
La perte de poids
La méditation, visualisation
La détox
challenge sportif
La reprogrammation des pensées limitantes
Le silence
…
Un challenge en petit groupe offre un environnement stimulant et favorable à votre croissance personnelle
Vous vous sentirez
soutenu, encouragé et inspiré à atteindre vos obejcctifs .
Évènements à venir
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Jeûne de 3 jours
La semaine de préparation commence le 23/09
Jeûner est un cadeau que l'on fait à son corps et son mental.
Pourquoi jeûner ?Quels sont les bienfaits du jeûne hydrique ? Qui peut jeûner?
Inscrivez-vous à la conférence gratuite le dimanche 15 septembre pour poser vos questions et savoir comment se déroule ce challenge
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Alimentation anti-inflammatoire : 21 jours
On commence le 30/10
Aujourd’hui, l’alimentation anti-inflammatoire est reconnue comme un réel pouvoir de guérison.
Adopter ce type d’alimentation peut contribuer à améliorer la santé globale,à prévenir les maladies chroniques et à promouvoir un bien-être durable
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Conférence: croyances limitantes
Le Dimanche 22/09 à 20h30 ( heure France)
Une croyance limitante est une conviction profondément ancrée qui nous empêche d'avancer, d'atteindre un objectif ou de réaliser son plein potentiel.
Comment les identifier, les surmonter, les déconstruire et créer des pensées constructives?