Challenges du coach

Tous les mois, je propose des challenges online, en petit groupe, autours de sujets tels que :

  • Le jeûne

  • L’alimentation anti-inflammatoire

  • La perte de poids

  • La méditation, visualisation

  • La détox

  • challenge sportif

  • La reprogrammation des pensées limitantes

  • Le silence


Un challenge en petit groupe offre un environnement stimulant et favorable à votre croissance personnelle

Vous vous sentirez

soutenu, encouragé et inspiré à atteindre vos obejcctifs .

Évènements à venir

  • Jeûne de 3 jours

    La semaine de préparation commence le 04/11

    Jeûner est un cadeau que l'on fait à son corps et son mental.

    Pourquoi jeûner ?Quels sont les bienfaits du jeûne hydrique ? Qui peut jeûner?

    Inscrivez-vous à la conférence gratuite le dimanche 15 septembre pour poser vos questions et savoir comment se déroule ce challenge

  • Alimentation anti-inflammatoire : 21 jours

    On commence le 30/10

    Aujourd’hui, l’alimentation anti-inflammatoire est reconnue comme un réel pouvoir de guérison.
    Adopter ce type d’alimentation peut contribuer à améliorer la santé globale,

    à prévenir les maladies chroniques et à promouvoir un bien-être durable

    Rejoignez-moi sur instagram

  • Conférence: croyances limitantes

    Le Dimanche 10/11 à 20h30 ( heure France)

    Une croyance limitante est une conviction profondément ancrée qui nous empêche d'avancer, d'atteindre un objectif ou de réaliser son plein potentiel.

    Comment les identifier, les surmonter, les déconstruire et créer des pensées constructives?

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